Аккаунт Инстаграм — как восстановить после удаления или если забыли пароль

Аккаунт Инстаграм — как восстановить после удаления или если забыли пароль

10 июля 2020 Опубликовано в разделах: Работа с соцсетями. 306901

Сегодня Instagram не ограничивается своим первоначальным функционалом и предлагает пользователям широкие возможности. Это площадка, которая также является мощным инструментом для формирования личного бренда, продвижения товаров и услуг. По состоянию на 2020 год на просторах данной сети можно не только выкладывать фотографии с забавными надписями, а также размещать полноценные видео, делиться сторис с различными фильтрами и масками, проводить прямые эфиры, реализовывать рекламные компании. Администрация ресурса тщательно контролирует качество и содержание публикуемого контента, поэтому профили, которые рассылают спам или делают публикации, подвергаются бану и блокировке. Еще одна причина, по которой юзеры теряют данные – забывчивость и неосторожность. В этом материале подробно разберем, как восстановить доступ к аккаунту Инстаграм, если возможность была утеряна.

• Когда выполняется восстановление страницы
  • После временной блокировки
  • Если сведения потеряны
  • Если забыли email
  • После взлома страницы
  • После бана
  • Если самостоятельно удалили
• Инструкция, как вернуть страницу после удаления
• Инструкция, как вернуть доступ, если сведения забыты
  • Через компьютер
  • Через телефон
• Что делать, если взломали и сменили сведения для доступа
• Как вернуть профиль, если его забанили
• Как защититься от взлома и потери данных, после того как восстановил свой Инстаграм

Как создать резервную копию вашего профиля Instagram

Что удобно, при сохранении резервной копии профиля Instagram позволяет сохранить практически любую информацию, которая относится к вашему профилю. Вы можете скачать не только сами фотографии, но и кучу других данных: все ваши лайки, комментарии, контакты, подписи к фотографиям, включая все использованные хэштеги, и даже ваши поисковые запросы и настройки.

Однако все, кроме фотографий, будет упаковано в файлы формата JSON (JavaScript Object Notation). Такие файлы можно открыть и попытаться прочесть, используя простые текстовые редакторы — Блокнот, Wordpad, TextEdit и так далее, — но вычленять информацию из мешанины символов не очень удобно.

К счастью, фотографии вы получите в нормальном, человеческом формате JPEG — и они даже рассортированы по папкам для каждой даты. Одна маленькая проблема: у всех снимков будет характерно «инстаграмное» невысокое разрешение — 1080 x 1080. Поскольку именно в таком виде они хранятся в социальной сети, ситуацию никак не поправишь — просто имейте это в виду.

Как создать резервную копию своих данных из Instagram через приложение Android или iOS

Чтобы заказать резервное копирование вашего профиля Instagram со смартфона или планшета, выполните следующие действия:

• Откройте приложение Instagram.
• Нажмите на кнопку профиля — это самая правая кнопка на нижней панели, справа от сердечка.
• Нажмите на кнопку меню (три горизонтальных полоски) в правом верхнем углу.
• В самом низу появившейся панели прячется кнопка Настройки — вот она-то вам и нужна.
• Прокрутите открывшееся меню до раздела Конфиденциальность и безопасность и выберите Скачивание данных.
• Instagram покажет вам адрес электронной почты, к которому привязана ваша учетная запись. Если вы хотите, чтобы данные были доставлены на какой-то другой адрес, можете указать его.
• Подтвердите электронную почту для доставки резервного архива и введите свой пароль Instagram.
• Вот и все. В течение 48 часов (обычно это происходит гораздо быстрее — через несколько минут) Instagram вышлет вам ссылку, по которой вы сможете загрузить архив со всеми своими данными.
• Откройте письмо от Instagram в своем почтовом приложении и нажмите ссылку.
• Откроется страница входа на сайт Instagram. Введите свой логин и пароль, чтобы войти в учетную запись.
• Нажмите Скачать данные. Начнется загрузка ZIP-архива с фотографиями и другой информацией, связанной с вашим профилем.

Как создать резервную копию своих данных из Instagram, используя веб-браузер

Сделать резервную копию профиля Instagram из браузера несколько проще, особенно если вы пользуетесь компьютером или ноутбуком. Вот что для этого потребуется:

• Откройте браузер, перейдите на сайт Instagram.com и войдите со своими текущими учетными данными.
• Нажмите на аватарку своего профиля в правом верхнем углу экрана.
• Нажмите Редактировать профиль рядом с вашим именем.
• В меню слева выберите Конфиденциальность и безопасность.
• Прокрутите открывшийся список и выберите Запросить файл в разделе Скачивание данных. После этого Instagram отправит вам письмо со ссылкой на архив, в котором будут фотографии и другая информация из вашего профиля.
• Дальше все то же самое, что и при работе с приложением: получив электронное письмо от Instagram, откройте его в приложении или браузере и кликните ссылку.
• Откроется страница входа на сайт Instagram. Введите свой логин и пароль, чтобы войти в учетную запись.
• Нажмите Скачать данные. Начнется загрузка ZIP-архива с вашими фотографиями и другой информацией, связанной с вашим профилем.

Теперь, когда резервная копия ваших фотографий готова и загружена на компьютер, можно удалять профиль Instagram.

Как выбрать, какую информацию синхронизировать с аккаунтом

Откройте меню «Настройки».

Выберите пункт «Учетные записи и архивация» или «Облако и учетные записи». Если такого пункта нет, переходите к следующему шагу.

Выберите пункт «Учетные записи».

Выберите аккаунт, в нашем примере выбираем аккаунт Google. Если аккаунтов несколько, выберите нужный.

Если нужного аккаунта на устройстве нет, зарегистрируйте его (если аккаунт еще не создан) или войдите в него (если аккаунт уже создан).

Выберите пункт «Синхронизация учетной записи», если он у вас есть. Если такого пункта нет, перейдите к следующему шагу.

Появится список данных, которые синхронизируются с аккаунтом. Включите синхронизацию тех данных, которые вам нужны. Если чем-то из этого списка не пользуетесь — смело отключайте.

Привет. У меня вопрос, Если меня заблокировал инстаграмм, могу ли я как то взять свой ник с заблокированного аккаунта? И поставить на новый или должно пройти сколько то времени?

Столкнулась со следующей ситуацией. Поменяла ник на аккаунте, через месяц захотела вернуть прежний, но пишет, что имя занято. Ник, который я хочу вернуть, никем не занят, проверяла кучу раз, через поиск и ввод адреса. Аккаунт не удалялся и не блокировался. Тех поддержка не отвечает. В чем может быть причина, и возможно ли вернуть старый ник?

А как вы проверяли? Если вам не даёт сменить и при регистрации данный ник недоступен — значит он занят. Если переход по нему не показывает профиля, то значит аккаунт с данным ником скорее всего заблокирован или на чекпоинте. В таких случаях ник никогда не освобождается и так и останется забаненным навсегда.

Шансы занять ник у вас равны нулю, поддержка с таким не помогает (если вы конечно не мировой бренд уровня Coca Cola).

Добрый день. Помогите- не могу разблокировать бизнес-функции Инстаграм. Пишет отключены из-за нарушений политики рекламы, хотя я не нарушала. Отправила на проверку паспорт. ФБ прислал, что всё ок. Но Инстаграмм по прежнему ограничен и теперь не даёт запросить проверку, выскакивает ошибка и всё((( помогите кто разбирается

Прошу прощения, этот вариант мне не подходит. Кто еще, что может подсказать?
https://баннер-москва.рф/

Никак обычными средствами. Если заблокируете аккаунт, ник останется недоступным. Единственный вариант, если ник в точности совпадает с вашей зарегистрированной товарном маркой, могут быть варианты. В практике отжимался аккаунт, но это было региональное представительство ОЧЕНЬ большого бренда.

Так что скорее всего шансов у вас 0.

Статья в тему: что стало с аккаунтами в Instagram, у которых имя состоит из одной буквы?

Ник станет недоступным навсегда? Я проворачивала такое дело в 2014, там был мой ник и ждала я его после блокировки около полгода. Летом произошла похожая ситуация, надо было поменять никнейм на день и тут мой ник уже занимают((( в службу поддержки обращаться?

Навсегда. У вас нет шансов отжать чужой ник, только если вы не супер огромный мировой бренд или не королевская семья.

Кто знает, если я изменю Ник на старом аккаунте, через сколько он будет свободен? И будет ли свободен вообще?Мне нужен новый аккаунт, но со старым ником

сейчас, когда меняю, этот Ник недоступен все равно..

Username после смены закрепляется за этим аккаунтом на 14 дней, после чего это имя пользователя может взять другой профиль.

добрый день! Подскажите, пожалуйста, договорились обменяться никами с другим профилем. Договорённый профиль изменил ник, но мне пишет, что данное имя недоступно. В таком случае Ник будет доступен через 14 дней?

Кнопка» редактировать» на твоей странице

Как скачать все свои посты Instagram

При удалении аккаунта в Инстаграм вы потеряете доступ к своим публикациям и не сможете их восстановить, поэтому мы советуем заранее скачать все фотографии на смартфон или компьютер, если хотите их сохранить.

Это можно сделать буквально за несколько кликов, так как Instagram позволяет разом скачать все свои данные. Копия ваших материалов, которые вы когда-либо публиковали в соцсети, придет к вам на почту в виде ссылки — по ней вы сможете скачать архив с файлами. В нем будет вся информация из Инстаграм: комментарии, списки подписчиков, сохраненные публикации, сообщения директа и так далее.

Запросить копию данных можно через приложение Instagram для Android и iPhone:

• Нажмите на свой аватар в правом нижнем углу экрана и перейдите в свой профиль.
• Откройте меню, нажав на три горизонтальные полоски в правом верхнем углу. Перейдите к разделу «Настройки» — «Безопасность».
• Выберите пункт «Скачивание данных». Далее потребуется ввести адрес электронной почты и пароль от вашего аккаунта.

Подтвердите эти действия и ожидайте письмо со ссылкой для загрузки файлов — оно придет в течение 48 часов. В нашем случае линк прилетел в тот же вечер, что был запрошен.

Сколько хранятся истории в Инстаграм в архивах

До введения расширенного архива посмотреть старые сторис можно было в разделе статистики бизнес-аккаунтов и только за последние две недели.

Сколько хранятся истории в Инстаграм-архивах? Теперь они остаются с пользователями навечно. В любой момент можно вернуться к сохраненной сторис, заново запостить ее или поместить в раздел Актуальных сторис, чтобы поделиться ей с большим количеством народа.

Заархивированные публикации недоступны для просмотра другим пользователям – совершать любые манипуляции с ними может только владелец аккаунта. В архиве помещается бесконечное количество постов.

Когда удаленный аккаунты уступают свой никнейм?

Шегги Рождерс Отправлено 07 06 2018 – 01:35

• Cообщений: 143
• Поинты: 17
• Предупреждений: 0

• Онлайн: 10д 21ч 28м

Когда аккаунт был удален/забанен, то когда он отпускает свой никнейм для далнейшого использования другими пользователями?

Ziklinda Отправлено 07 06 2018 – 01:36

СЕРВИС ПРОДВИЖЕНИЯ rebrand.ly/rn7i08f

• Онлайн: 543д 6ч 53м

а как ты узнал что аккаунт удален или именно забанен?

Подписчики телеграм, лучшее соотношение цена/качество на рынке, своя база, свои услуги https://rebrand.ly/rn7i08f
Многопоточный парсер, спамер, инвайтер, авторегер, менеджер аккаунтов Discord/Telegram https://rebrand.ly/rjdx9s7

Вова Воробьёв Отправлено 07 06 2018 – 01:37

• Cообщений: 287
• Поинты: 49
• Предупреждений: 0

• Онлайн: 3д 23ч 52м

мне тоже интересно
хотел завладеть интересным айди, но добился лишь удаления этого айди
когда меняю на тот, который хотел — пишет, что имя занято

• 1

soc-proof.su Отправлено 24 11 2020 – 14:06

Быстрые подписчики ВК – 5k в сутки!

• Онлайн: 56д 18ч 43м

Как экономить деньги на продвижении? Покупать из первых рук!

partner.soc-proof — именно то, что тебе нужно. SМM панель, у которой покупают все уже более 6 лет.

Самая низкая стоимость на любые услуги:
– Телеграм Подписчики от 19 Р, Просмотры – бесплатно
– Инстаграм лайки от 3 Р, Подписчики от 10 Р

Просмотры, комментарии, подписчики, лайки, репосты для всех существующих соц. сетей! Гарантированно лучшие цены от создателя услуг. Качественно – не значит дорого.
Присоединяйся. Будь частью лучшего.

Как временно заблокировать аккаунт

Удаление учетной записи – необратимый процесс, поэтому добавленные фотографии, видео, галереи и истории, как и сам аккаунт, будут удалены без возможности восстановления. Чтобы сохранить учетную запись и позже продолжить ею пользоваться, заблокируйте аккаунт на время. Эту процедуру можно проводить только раз в неделю.

В браузере откройте страницу авторизации https://www.instagram.com/accounts/login/ и войдите в аккаунт. Затем нажмите на иконку пользователя и щелкните по кнопке «Редактировать профиль». Пролистайте вниз и выберите «Временно заблокировать мой аккаунт».

Укажите причину, почему вы решили заблокировать свою учетную запись, выбрав вариант из списка. После этого повторно введите пароль, нажмите «Временно заблокировать аккаунт» и подтвердите блокировку.

Прежде чем удалять учетную запись

Временно заблокированная учетная запись восстанавливается в пару кликов. Причем в то время, когда профиль не активен, данные аккаунта продолжают храниться на серверах Instagram. Но при удалении учетной записи эти данные сотрутся. И если загруженные в профиль материалы сохранялись на устройстве в папку «Instagram», о чем рассказано дальше в статье, то посмотреть комментарии к постам или прочитать сообщения, полученные в Direct, больше не удастся.

Специально для пользователей, которые хотят сохранить всю информацию из профиля, включая добавленные истории, фото и видео, сохраненные публикации, лайки, комментарии, историю поиска и другое, разработчики Instagram создали особую функцию.

Если скачивание данных аккаунта не интересует и вы хотите побыстрее перейти к удалению профиля, пролистайте до следующего пункта этой инструкции. Для остальных: зайдите в приложение, нажмите на значок пользователя в нижнем правом углу, после чего попадете в профиль. Теперь щелкните на кнопку «Меню» и выберите «Настройки».

Откройте раздел «Безопасность» и кликните по пункту «Скачивание данных».

В поле «Электронный адрес» можете оставить привязанный к учетной записи адрес электронной почты либо ввести другой. Щелкните «Запросить файл», введите пароль аккаунта и нажмите «Далее».

Появится сообщение, что файл запрошен. На сбор данных и отправку письма со ссылкой на скачивание может понадобиться до 48 часов, но, как правило, письмо приходит в течение 10 минут. Если сообщения долго нет, проверьте папку «Спам». Создавать подобные запросы можно не чаще одного раза в четыре дня.

В письме, которое придет на почту, будет ссылка на загрузку файла. Перейдите по ней (страница откроется в браузере), если потребуется, авторизуйтесь. Затем нажмите «Скачать данные» уже на странице сайта.

Начнется загрузка архива. Его размер зависит от количества переписок, выставленных публикаций и историй. Поэтому у пользователей, которые регулярно выкладывают посты в Инстаграм, размер архива может превышать несколько гигабайт, а его загрузка занимать продолжительное время.

Извлеките содержимое архива. Медиафайлы хранятся в отдельных папках: «direct», «photos», «profile», «stories», «videos». А переписки, оставленные комментарии, лайки, история поиска и настройки записаны в текстовом формате в файлах с расширением JSON. Чтобы открыть последние, используйте текстовый редактор, например, Notepad++.

Двухфакторная аутентификация Инстаграм

• Предисловие
• Что такое двухэтапная аутентификация в Instagram
• Включение двухфакторной аутентификации Инстаграм
• Как отключить двухфакторную аутентификацию Instagram

Двухэтапная аутентификация Инстаграм

Двухфакторная аутентификация — это метод идентификации пользователя в каком-либо интернет-сервисе при помощи запроса аутентификационных данных двух различных типов, что обеспечивает лучшую защиту аккаунта от взлома.

На практике это, как правило, выглядит так:

• Первый уровень защиты — это логин и пароль
• Второй уровень защиты — секретный код, приходящий по SMS, электронной почте или с помощью Push-уведомлений на телефоне.

В общем, суть данного метода авторизации довольно проста: чтобы куда-то попасть, нужно два раза подтвердить тот факт, что вы — это вы, причем при помощи двух разных «ключей», одним из которых вы владеете, а другой держите в памяти.

Если вы — обычный пользователь, аккаунт которого не представляет особой ценности, тогда вам это не надо. Но если вы — владелец аккаунта хотя бы с парой сотен подписчиков или какой-нибудь публичный человек, то в такой ситуации вам определенно стоит включить двухэтапную аутентификацию.

Как включить двухфакторную аутентификацию Инстаграм

1. Зайдите в приложение Instragram и нажмите в правом нижнем углу на иконку человечка. После чего в окне профиля в правом верхнем углу нажмите на три точки.

2. В параметрах профиля выберите пункт «Двухфакторная аутентификация». В настройках двухэатапной авторизации переведите ползунок «Требовать код» в режим активный.

3. Если вы не указали номер телефона при регистрации аккаунта, то вам придется сделать это сейчас. Нажмите на кнопку «Укажите номер» и в появившемся окне введите ваш номер мобильного телефона.

4. Введите номер вашего мобильного телефона. Если номер верный вы получите код безопасности, который необходимо ввести.

6. В конце вам будет предложено сделать снимок экрана ваших резервных кодов. Резервные коды могут пригодится если вы утратите доступ к номеру своего телефона и не сможете получить код безопасности по СМС.

Использование двухфакторной аутентификации Instagram

Теперь при попытке войти в свой аккаунт система потребует ввести код безопасности для Instagram.

Двухфакторная аутентификация Инстаграм

Как вы видите нечего сложного. Может немного напрягает, но оно того стоит!

Как отключить двухфакторную аутентификацию Инстаграм

Отключается данная функция также легко как и включается. Просто зайдите в настройки двухэтапной аутентификация и переведите ползунок «Требовать код» в режим неактивный.

На этом все. Надеюсь я помог вам улучшить безопасность вашего аккаунта Instagram. Если статья понравилась и вы сочли ее полезной, пожалуйста, поделитесь ее в социальных сетях.

Всем хорошей погоды и информационной безопасности. Берегите свои пароли и личную информацию, она в некоторых ситуациях важнее денег!

Взломали Инстаграм. Что делать?

Итак, у вас взломали Инстаграм. Какими должны быть ваши первые действия, если вы стали жертвами мошенников?

Попробуйте решить проблему самостоятельно

Скорее всего при взломе хакеры поменяют имя вашего профиля, а также пароль. В таком случае, ваши действия должны быть следующие:

1. Нажмите на раздел «Помощь».
2. Укажите никнейм или адрес электронной почты.
3. Если ваш никнейм изменен, есть функция отправить скриншот.
4. Ждите активации стрелочки.
5. Нажмите на строку с дополнительной помощью.

Далее вам следует прописать причину (взлом), следом – отправить запрос. Через какое-то время вы получите ответ – скорее всего, у вас запросят дополнительную информацию, попросят сделать фотографию с кодом или прислать личные документы. Если все в порядке, профиль восстановят через несколько дней.

Взломали Инстаграм + электронную почту

Часто мошенники меняют пароль не только на вашей страничке, но и в e-mail, к которому она привязана (именно поэтому особенно важно, чтобы пароли были везде разные). Здесь можно попробовать восстановить доступ через номер телефона или Facebook. Если это не получилось – попробуйте обратиться к, так называемым, этичным хакерам, о которых мы рассказываем в следующей части статьи.

Обратитесь к специалистам

В случае, когда самостоятельно решить проблему не получилось, следует обратиться к специалистам. На самые частые вопросы специально для нас ответил Антон Зодиак – этичный хакер, который помогал восстановить аккаунты казахстанским знаменитостям Динаре Рахимбаевой, Рамине Таиповой, Асель Аскар, Карине Сыздыковой и Алине Мартин.

Почему важно обращаться к специалистам

Часто причиной взлома становится человеческая невнимательность. Большинство людей не обладают технической грамотностью. Соответственно, методы взлома страниц и методы борьбы совершенствуются с каждым днем. Чтобы быстро и без потерь контента вернуть свой аккаунт, люди ищут человека, который им поможет. В некоторых случаях странички прячут так, что их практически невозможно найти. Грамотный специалист знает все методы взлома и возврата, которые существуют на сегодняшний день, поэтому может в короткие сроки вернуть аккаунт.

Сколько времени ждать

То, сколько времени займет восстановление страницы после взлома, зависит от степени сложности проблемы. Это может занять как несколько минут, так и несколько дней.

Что делать, если мошенники взломали Инстаграм и требуют денег

Если у вас взломали Instagram, ни в коем случае не отправляйте деньги мошенникам. Получив оплату, они всегда либо просят еще, либо перестают выходить на связь. Многие при захвате аккаунта сразу его удаляют навсегда, потом просят деньги и возвращают пароль. Но страница уже удалена.

Часто задаваемые вопросы

Я случайно удалил 2 фотографии из Instagram. Как я могу восстановить вместе с комментариями?

Восстановить пост можно только при условии, что он был помещен в архив и все еще находится там. В противном случае и фото, и комментарии удаляются. Можете обратиться к своей аудитории, вдруг кто-то успел сохранить снимок у себя на телефоне.

Мы с подругой недавно расстались. Я разозлился и удалил фотографии в своем Instagram. Есть ли способ восстановить эти фотографии с лайками и комментариями без репоста?

В Инстаграме нет Корзины, и после удаления фотографии пропадают с сервера. Техподдержка не поможет в любом случае. Попробуйте другой способ: установить приложение DiskDigger и с его помощью восстановить фото на sd-карте или внутренней памяти мобильного устройства.

В день рождения я опубликовал пост с фотографией и текстом. Сейчас не могу найти его – скорее всего, удалил. Помогите найти и восстановить!

Возможно, пост был перемещен в архив по ошибке? Проверьте в Архиве историй. Если там нет ни поста, ни картинки, обратитесь к Веб-архиву web.archive.org, указав максимально близкую дату на временной шкале.

Instagram удалил мою запись с фотографией, потому что кто-то пожаловался на нее, чтобы разозлить меня или просто ради забавы. Но я не нарушал нормы сообщества!

Войдите в свой аккаунт через приложение Instagram. При входе появится сообщение, что ваш профиль был заблокирован, и “если произошла ошибка, сообщите об этом нам”. Нажмите на ссылку и составьте запрос на разблокировку. Спустя время вам вернут доступ и вы сможете вернуть фото и прочие данные обратно.

Влад – главный редактор сайта softdroid.net. Является автором нескольких сотен руководств и статей по настройке Android. Около 15 лет занимается ремонтом техники и решением технических проблем iOS и Android. Имел дело практически со всеми более-менее популярными марками мобильных смартфонов и планшетов Samsung, HTC, Xiaomi и др. Сейчас для тестирования Влад использует iPhone 12 и Samsung Galaxy S21 с последней версией прошивки. Информация об авторе