Как восстановить аккаунт Instagram если забыл пароль или после удаления
Как восстановить аккаунт Instagram если забыл пароль или после удаления
Если вам требуется восстановить пароль Instagram или свою страницу после удаления, для этого существует несколько способов, но, к сожалению, ни один из них не гарантирует успеха.
В этой инструкции подробно о том, как можно восстановить Instagram если забыл пароль или после удаления страницы, о методах, которые для этого существует и в каких случаях восстановление оказывается затруднительным. Отдельная статья на пересекающуюся тему: Как полностью удалить Instagram с телефона.
- Как восстановить пароль Instagram если забыл его
- Как восстановить удаленный аккаунт Instagram
- Видео инструкция
Как сбросить (восстановить) пароль в Instagram, если вы его забыли
Периодически возникает ситуация, когда пользователь вообще не может вспомнить свой пароль к сервису. В таком случае можно запросить сброс (восстановление) пароля.
1. В приложении или на веб-сайте instagram.com перейдите на страницу входа.
Для этого может потребоваться нажать или кликнуть на кнопку «Войти» (если используется веб-версия Instagram).
2. Нажмите на «Забыли пароль?».
В приложении:
В компьютерной версии:
3. Введите имя вашей учетной записи, e-mail или телефонный номер.
В мобильном приложении:
В компьютерной версии:
4. Instagram вышлет вам инструкции по сбросу пароля, которые позволят создать новый пароль к аккаунту.
Забыл пароль Инстаграм и почту
Если вы не помните почту, на которую регистрировали аккаунт, то восстановить данные будет чуточку сложнее. Для начала вы можете воспользоваться сбросом данных для доступа. Рискните ввести адрес того почтового ящика, который помните. Вдруг вам повезет?
Письмо от Instagram может затеряться в папке «Спам».
В случае, когда нет никакой возможности зайти в e-mail, то можно обратиться в службу поддержки вашего интернет-почтальона. Если успешность операции под сомнением, то просите помощи у техподдержки Инстаграм.
Ваше обращение будет относиться ко взломам. Ждите рассмотрения запроса и следуйте высланным указаниям.
Какие документы может запросить техподдержка Instagram перед восстановлением
Будьте готовы к тому, что служба поддержки запросит у вас документы, подтверждающие личность. Среди них:
- Фото (в руках нужно будет держать паспорт или другой документ);
- Модель мобильного устройства, с которого происходил вход в аккаунт Instagram;
- Код, пришедший на телефон;
- Адрес email, на который был зарегистрирован профиль в Instagram.
Для личных и бизнес-аккаунтов требования отличаются, в последнем случае также могут потребовать налоговую декларацию, свидетельство о регистрации ИП и т.п.
Сколько времени займет восстановление аккаунта через службу поддержки?
Если причиной блокировки является нарушение правил, процесс восстановления может занять до нескольких дней. Администрации Instagram потребуется время, чтобы разобраться с аккаунтом и принять меры.
Что касается восстановления доступа через Facebook, email или телефон — возобновление доступа происходит сразу же после действий пользователя.
Как восстановить Инстаграм, если забыл пароль
Гораздо проще вернуть аккаунт в Инстаграме, если вы не помните верный пароль. Для этого откройте сайт https://www.instagram.com/ или приложение Instagram на смартфоне.
- В форме входа выберите пункт «Забыли пароль?» и введите адрес электронной почты, мобильный телефон или имя своей страницы.
- Если укажете номер, то смс-сообщение со ссылкой для смены пароля придет на ваш смартфон. Если введете название профиля — на email-адрес, указанный при регистрации.
- Если вы не помните почту, к которой привязан ваш аккаунт, не переживайте — при восстановлении пароля Инстаграм покажет уведомление, в котором указан первый и последний знак электронного адреса. Это поможет вспомнить, с каким ящиком вы регистрировались в Инстаграм.
- Если у вас нет доступа к почте, попробуйте сначала восстановить его, обратившись к поддержке вашего почтового сервиса. Или используйте восстановление по номеру телефона.
- Еще один способ вернуть аккаунт Инстаграм — войти в него через Фейсбук. Метод сработает в том случае, если вы объединили профили. Для этого при авторизации надо кликнуть по кнопке «Войти через Facebook» и проверить, предлагает ли система зайти в ваш аккаунт или нет.
Как удалиться с компьютера
На самом деле, все тоже самое, что и со смартфона.
- Открываем браузер;
- Авторизуемся;
- Вводим ссылку в адрес: https://www.Instagram.com/accounts/remove/request/permanent/
- Выбираем причину и нажимаем удалить.
Вышеописанные пошаговые инструкции дают развернутый ответ на вопрос и о том, как удалить Инстаграм аккаунт с компьютера. Интерфейс сайта, который был указан выше одинаков для смартфона, планшета и ПК.
Кстати ! Приложения для Виндовс и Мак, как и мобильное приложение, не позволят удалить или временно заблокировать учетную запись. Этой функции пока не предусмотрено, лучше сделать через браузер.
Поэтому, если вы хотели узнать, как удалить свой аккаунт Инстаграм навсегда или временно заблокировать — теперь вы знаете.
Временная блокировка профиля
Настоятельно рекомендуем использовать этот вариант удаления (блокировки) аккаунта, поскольку он позволяет восстанавливать страницу в Инстаграме. Полное и безоговорочное удаление — в заключительной части статьи.
Возьмите свой смартфон или планшет, запустите любой браузер, например, тот же Google Chrome.
Зайдите на официальный сайт Instagram (instagram.com). Нажмите на кнопку «Войти».
Далее введите логин и пароль от своего аккаунта, после чего нажмите на кнопку «Войти».
Если пароль и логин введены верно, вы увидите ленту (если открыт адрес instagram.com). Найдите иконку своего профиля, нажмите на нее.
Таким образом вы откроете свою страницу, в том числе с загруженными фотографиями. Видите кнопку «Редактировать профиль»? Нажмите на нее.
Страницу, которая откроется перед вами, нужно опустить в самый низ. Здесь есть строка «Временно заблокировать мой аккаунт». Тапните по ней.
Откроется очередная страница. Здесь вам будет предложено, во-первых, выбрать причину для блокировки страницы, а во-вторых, ввести пароль. Указываете данные, затем нажимаете «Временно заблокировать аккаунт».
Подтверждаете действие, нажав «Да».
Как восстановить аккаунт, если забыл пароль
Нет доступа к профилю из-за потери пароля? Его можно восстановить тремя способами: с помощью страницы Facebook, номера телефона и email.
Рассмотрим детально каждый из способов.
Через Facebook
Это рабочий вариант, если ваши профили Инстаграм и ФБ связаны между собой, и вы помните логин и пароль своего Facebook.
При входе в Инстаграм нажмите «Войти через Facebook» и укажите нужные данные. После входа в профиль поменяйте забытый пароль на новый в настройках.
По email
Зайдите на страницу авторизации и щелкните на «Забыли пароль».
Введите ваш электронный адрес, после чего нажмите на «Получить ссылку для входа».
Туда будет отправлена ссылка для восстановления доступа. Перейдя по ней, вы сможете придумать новый пароль.
По номеру телефона
Действуйте точно так же, как в предыдущем пункте. Но вместо почты укажите свой телефонный номер – ссылка для сброса пароля придет на ваш смартфон.
Эти три способа в 90% случаев помогают восстановить доступ к Instagram-аккаунту. Однако некоторые пользователи сталкиваются с проблемами: иногда SMS или письмо с ссылкой приходит с задержкой. Если это случилось с вами, проверьте папку «спам», в случае необходимости повторите запрос.
Учтите: введенный номер телефона или email должны быть привязаны к вашей странице, иначе вернуть аккаунт не получится.
Как изменить пароль в Инстаграме через телефон
Одна из распространенных ситуаций среди пользователей приложения – необходимость установки нового кода доступа. Если вы помните ваш актуальный пароль, и можете воспользоваться функционалом Инстаграмма – действия для смены следующие:
- Перейдите в ваш профиль и в верхнем правом углу кликните на значок «Настроек»;
- В появившемся меню выберите пункт «Change Password» (смена пароля);
- Укажите актуальную и новую комбинацию с обязательным ее повторением;
- Сохраните изменения. Система запросит выполнить повторный вход в аккаунт.
Вышеуказанные действия могут быть произведены как с телефона, так и компьютера. Способы перехода в разделы настроек при этом могут несколько различаться.
Стандартное восстановление Instagram
Аккаунт в Instagram может привязываться по трем меткам: номеру телефона, электронной почте или профилю в Facebook. Имея доступ хотя бы к одному из трех вариантов – восстановить аккаунт не составит труда. Делается это так:
- Заходим в приложение Instagram и в меню авторизации жмем на «Получить помощь со входом в систему» .
- В следующем меню «Поиск аккаунта» вводите имя вашего профиля и жмете «Далее».
- После этого система перенаправит в форму доступа к аккаунту и даст три варианта для восстановления: через email, sms или профиль Facebook.
- Дальше все интуитивно понятно. Если есть доступ к телефону, вам отправят на него код для сброса пароля, если есть почта – отправят письмо со ссылкой на форму сброса.
Восстановление пароля через SMS, email или Facebook
Как защитить страницу Инстаграм от взлома
- Выбирайте надёжный пароль для аккаунта Инстаграм: минимум 6 букв, цифр и знаков препинания; этот пароль нигде больше не используйте.
- Запомните, на какую почту зарегистрирован аккаунт (и пароль от этой почты — он тоже должен быть сложным (набор букв и цифр) и нигде больше не использоваться). Любой, кто получит доступ к вашей почте, сможет взломать ваш Инстаграм.
- Не вводите свой пароль от Инстаграм на чужом компьютере. Даже если вы доверяете владельцу, на самом компьютере могут быть вирусы, которые украдут ваш пароль. Свой компьютер тоже регулярно проверяйте на вирусы.
- Привяжите аккаунт к своему номеру телефона
- Привяжите аккаунт к странице на Фэйсбук
- Опубликуйте в аккаунте Инстаграм хотя бы пару личных фото (это может быть «пост-знакомство», где вы рассказываете о владельце аккаунта/руководителе бизнеса и т.д.)
- Не превышайте Лимитов Инстаграм и помните об ограничениях
- Сохраняйте фото, которые публикуете, у себя в телефоне или на компьютере (взломщики могут удалить контент, пока вы будете восстанавливать Инстаграм)